Aarde is misschien wel een van de belangrijkste Elementen uit het rijtje. In dit Element staat transformatie en transport centraal.
Voeding(sstoffen) en bloed wordt getransporteerd door Maag en Milt, de organen die bij dit Element horen. Op fysiek niveau zorgen zij ervoor dat alles wat je eet en drinkt op de juiste manier wordt verwerkt. En op emotioneel niveau geldt hetzelfde voor je emoties, ervaringen en indrukken die je moet verwerken. Bijna 60% van onze energie inname wordt verzorgt door het Element Aarde. Fysieke en emotionele voeding wordt omgezet in Qi (levensenergie) , om daarna nuttige stoffen door te sturen naar de juiste organen en niet nuttige stoffen af te voeren. Aarde heeft dus een behoorlijk aandeel in je energiebalans. Dus ook al eet je super gezond, wanneer je Aarde Element in onbalans is, kan het dus zijn dat je alsnog niet voldoende energie uit je voeding haalt. Wat weer minder energie betekent en zo is het cirkeltje weer rond. Ook kun je je waarschijnlijk wel voorstellen dat wanneer je Aarde energie niet in balans is en je dus emoties en ervaringen niet goed ‘verteert’, je gaat piekeren en je zorgen gaat maken. Je denkproces verloopt dan minder goed. Je kunt je minder goed concentreren, je geheugen gaat haperen of je kunt niet meer zoveel informatie opnemen als je altijd gewend was. Je hoofd voelt onrustig en je bent minder in staat om helder te denken. ‘Zorgen voor’ is ook een groot thema in het Element Aarde. Bij onbalans in de energie, zie je vaak dat mensen beter voor anderen zorgen dan voor zichzelf. En hoe lief dat ook bedoeld is en hoe belangrijk zorgen voor een ander ook kan zijn, het kost je dan wel (te veel) energie. Want het begint toch allemaal bij jezelf. Hoe liever je bent voor jezelf en hoe beter je voor jezelf zorgt, hoe meer ruimte en energie er is om dit ook voor een ander te doen. Het blijft dus echt: Een betere wereld begint bij jezelf! Heb je dus minder energie? Dan is het goed om wat extra aandacht te besteden aan het Element Aarde. Wees lief voor jezelf en let goed op je voeding. Hierover zal ik binnenkort wat meer tips geven. Het lief zijn voor jezelf kan bij mij beginnen. Verwen jezelf met een heerlijke behandeling waarbij ik extra aandacht zal geven aan het Aarde Element. |
Hier vind je leuke weetjes, tips en het laatste nieuws van Mamita
Archieven
Juni 2018
Categorieën |